人生が変わる、心技体の本質
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心技体
この言葉を知らない人は
まずいないと思う
では、
心→技→体
なぜこの順番に書かれてあるのか？
その理由は
かなり大切
諸説あるようだけど
これって育てるのが難しい
順番って言われている
つまり、心を育てるのが
一番難しく
次に、技
そして、体
ということは
体を育てるのが
一番簡単ということになる
これって
結構大切なことで
この生きにくい時代
みんな心を何とかしようとしている
もしくはライフハックとして
技を身につけようとしている
けど、それって
心技体の考え方からすると
難しいことを先にやろうとしている
ということはつまづきやすい
だから、
まず体から育てる
そして、体から育てるとは
型
から入る
これが一番
柔道で
礼に始まり、礼に終わる
ことをやる
まず、挨拶の型から入る
最初は訳がわからなくても
真似るという
型から入る
体の型作り
形から入る
ここが本当のスタート
仕事だと
最初は誰かの教えられた通りにやり
型を身につける
料理に例えると
最初はレシピ通りに作る
何回も続けて
レシピ通りに作る
そこで型を身につける
型を身につけると
段々とその型の理由がわかってくる
こうやるとうまくいくんだと
人間関係もそう
まず、挨拶
そして、話をする時は
話をしっかりと聞くという型が大事
素直に話を聞くという型が大事
相手の目を見るという型が大事
相手のペースに合わせて話すという型が大事
敬語を使うという型が大事
遅刻しないために早めに到着するという
体を早く動かす型が大事
人生が苦しい人って
この体に型を覚えさせることを
若い時にやっていない
人間の悩みは
最後はコミュニケーションに
行きつくと言われている
だから、今からでも遅くはないから
礼儀、作法、マナー
という型を身につけておいた方が
生きやすくなる
むしろ型を知らないために
相手から常識知らずと
受け取られ
周りから人が離れていき
結果、人生が立ち行かなくなる
いきなり心にアプローチするのではなく
いきなり技から入るのではなく
とにかく体に型をはめていく
型にはめるって
一見窮屈そうだけど
はまってしまうと
その型の心地よさを知る
まずは体に型を、です
人生うまくいく人は
みんなやっている
京都の占星術師 真中伸也
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